これから酵素ドリンクを使ってダイエットをしたり、美容効果や疲労回復効果に期待して健康促進のために酵素ドリンクを使ってみようとされる方も多いと思います。

今回は人気の酵素ドリンクであるお嬢様酵素ごちそう酵素を細かく比較して成分の違いや、実際に使ってみて感じた効果の違いなどをご紹介していいきますのでこの2つの酵素ドリンクのどちらにしようかと迷っている方は参考にしていただければと思います。

お嬢様酵素

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ごちそう酵素

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容量(1本) 720ml 710ml
1日の使用目安 1杯(30ml) 1杯(40ml)
飲むタイミング 朝食置き換えがお勧め 朝食置き換えがお勧め
酵素の種類 86種類 80種類
主な効果 ダイエット、疲労回復 ダイエット、便秘解消
味の特徴 フルーツミックス(甘い) フルーツ(酸味強し)

お嬢様酵素とごちそう酵素はどちらも比較的飲みやすいので初めての酵素ドリンクとして使ってみようと思った場合はどっちを選んでも失敗になることはないかと思います。

主要成分を比較!それぞれの特徴の違いは?

酵素ドリンクに配合されている酵素の数は多いもので100種類前後となっているのが相場ですが、ごちそう酵素はほぼ一般的な酵素ドリンクと同様と言える80種類の酵素数となっています。

その内訳としてはニンジンや玉ねぎ、パセリなどの野菜が9種類、みかんやパイナップル、りんごなどの果物が10種類となっております。
そして残りの69種類は野草ということです。
かなり野草に力を入れているというのがこの配合バランスからもわかりますね。

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一方でお嬢様酵素については全86種類の酵素数となっており、内訳は野菜と果物がそれぞれ11種類ずつで合計22種類、残りの64種類が野草原料というような配合バランスとなっております。
酵素数でいうと若干ではありますがお嬢様酵素の方が数のメリットが大きいといったところでしょう。

ただこの2つの酵素ドリンクを比べてしまうとどちらも「野草」に力を入れているというところは近いところがあります。
お嬢様酵素の売りである野草の桑葉、陳皮、決明子はすべてごちそう酵素にも含まれているので成分的にはかなり似通ったところがある2つとなっています。

味や飲み心地の違いは?

実際に私がこの2つの酵素ドリンクを飲んでみて味や飲み心地についてはかなり違いがあると感じました。
まずごちそう酵素は、酵素が未だに「飲みにくそう」というイメージが強く残っている方からするとサラっとしていて飲みやすいと感じるかもしれません。

しかし最近は本当に飲み物としても美味しい酵素ドリンクが増えてきているのでそれに慣れている方からするとちょっと「酸っぱい」と感じるかもしれません。

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私の場合は完全に後者ですでいたくさんの人気の酵素ドリンクを飲んできているので美味しいのが当たりまえになっているためかごちそう酵素を最初に飲んだ感想としては「酸っぱくてちょっと飲みにくいかも」といったものとなりました。

また最近のトレンドとしては濃厚で甘い酵素ドリンクが多い中、ごちそう酵素は結構原液でも薄く感じます。
なので水や炭酸で割らなくてもサラッと飲める反面、飲むことに対する楽しみはあまりないかな〜と感じています。

ただごちそう酵素は味がサラっとしていて薄いとか、甘みがあまりないという代わりにカロリーが低くなっているという特徴もあります。
100mlで61kcalと一般的な酵素ドリンクの半分程度のカロリーになっているので、断食をしないでダイエットと美容効果を少しづつ感じていきたいといった方にとってはメリットとなるところになります。

お嬢様酵素の味は期待通りの美味しい酵素ドリンクの味となっています。
ドロッと甘いので炭酸や水で割ってもジュース感覚で美味しく楽しみながら飲めますし、ヨーグルトなどにかける甘味料として使ったりすればいつもよりも一味違った美味しいヨーグルトに変わります。

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お嬢様酵素は飲みやすさや味の美味しさでいうと全ての酵素ドリンクの中でも1、2を争う位置にいると思っています。
そのためごちそう酵素と比べてもお嬢様酵素の方が飲みやすいし美味しいと断言できます。
恐らくこれは私だけでなく誰が飲んでも同じように感じるのではないかと思います。

ただしお嬢様酵素のカロリーは100mlあたり130kcalとなっているので、もしダイエットをするのであれば1食以上の置き換えは必須となりますので、そこだけ注意しましょう。

コストパフォーマンスが高いのはどっち?

ここまで味や成分について比較してきたところ、若干お嬢様酵素のほうが優位かな?と言った具合でごちそう酵素も大きく引けをとっているわけではないです。
しかし、この2つを比較した際に一番の違いと言ってもいいのは価格になります。

ごちそう酵素は1本単品で購入すると税物、送料別で7,000円となっています。
そのため最終的に払う額としては1本710mlで8,190円となっています。
1万円に届きそうなくらいの金額になってくるとさすがにちょっと抵抗のある金額と言えると思います。

一方でお嬢様酵素については1本720mlで3,800円となっています。
ごちそう酵素と比べるとなんと半額以下という価格設定になっています。

こんなに価格が違っているということは原材料や酵素の中身が違うのでは?と思ってしまうレベルかと思いますが、先ほども比較したように実際はお嬢様酵素の方が若干優れているくらいになっています。

酵素プリンセスのまとめ

効果についてはどちらも優れており、それぞれ個別レビューもしているのですがダイエット効果や美肌効果、便秘解消効果や疲労回復効果などひと通り実感することができています。

どちらも品質については間違いなく優れた酵素であるのですが、この2つを比較していくとやはりコストパフォーマンスが圧倒的に高いお嬢様酵素の方が使い勝手がいいのではないかと思います。

ごちそう酵素はあまり甘くないので、お料理などの味付けとして使うという人もいますので普通の酵素には飽きてきたという方は使ってみる価値もあるかと思います。

しかし普通に飲んで健康促進や酵素ダイエットをしたいというのであればお嬢様酵素を選んだ方が無難で間違いもないかと思います。