数ある酵素ドリンクの中でも人気が高いベルタ酵素便秘を治すことはできるのかというところが気になる人も多いと思います。

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かれこれ私も1か月以上ベルタ酵素を飲み続けているので、便秘対策の効果や便秘解消に役立つ成分について実際のところどうなっているのか詳しく検証していきたいと思います。

ベルタ酵素のどの成分が便秘解消に役立つ?

ベルタ酵素には酵素ドリンクとしては最多の165種類の酵素が含まれており、さらにそれらの酵素以外にも便秘解消や美容効果の高い成分が別途含まれているというのが特徴的です。

酵素自体にも便秘解消を助ける効果はあるのですが、特に以下の3つの成分は便秘を治すための効果高いとされるものです。

ベルタ酵素に配合されている便秘に効果が高い成分

  • イソマルオリゴ糖
  • 水溶性食物繊維
  • エリストリール

1.イソマルトオリゴ糖の便秘解消効果

ベルタ酵素にはオリゴ糖の一種であるイソマルトオリゴ糖と言う成分が配合されているのですが、これが便秘解消に対して大きな効果がある成分ということで注目されている成分になっています。もともとイソマルトオリゴ糖はベルタ酵素を飲みやすく美味しくするための甘味料的な役割も果たしているオリゴ糖なのですが、消化性が高いオリゴ糖となっているので他のオリゴ糖と比べても特に便秘に効果が高いという特徴もあります。カロリーが若干高いという点もありますが、砂糖などと比べると断然低いので安心して大丈夫です。

2.水溶性食物繊維の便秘解消効果

水溶性食物繊維は野菜や芋、豆類などに豊富に含まれる食物繊維で、人体にとって有害とされる物質の吸収を妨げて便としてスッと排出させる役割を果たします。また、水溶性食物繊維にはコレステロールの吸収を抑制する効果もあるので便秘解消だけでなく肥満対策にも高い効果を発揮します。

3.エリスリトールの便秘解消効果

エリスリトールはダイエット甘味料としてよく使われている成分です。天然の糖アルコールでブドウ糖を原料にして発酵させて作られています。エリスリトールは摂りすぎるとお腹がゆるくなるという特徴がありますが、適量であれば便秘を解消するのには適した成分と言われています。
エリスリトールについてもイソマルオリゴ糖と同様に甘味料として味付けの役割を果たしつつ便秘解消効果があるという成分になっています。

酵素プリンセスのまとめ

豊富に含まれた酵素と、これら3つの成分によってベルタ酵素は酵素ドリンクの中でも高い便秘解消効果が期待できる1品となっています。

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実際に使っている人でも毎朝ベルタ酵素を炭酸水で割ってのんでいると1本飲みきる前に便秘を解消できたという人もいますので信憑性も高いです。

もちろん便秘だけでなくダイエットや美容効果についても抜群に高い効果があるので、特に綺麗になりたい女性にはお勧めできる酵素ドリンクとなっています。