乾燥肌だったりアトピーで悩んでいる人なら誰しも経験したことがあると思うのですが、ふとした瞬間に皮膚がポロポロと大量に剥けてしまって止まらないと言ったような状態になることがあります。

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この状態には名前がついており、一般的にいうと落屑(らくせつ)と呼ばれているものとなっています。

アトピーだとしても必ずこのように皮膚がポロポロ落ちてしまうわけではないのですが、肌の乾燥が著しいような場合にはお風呂からあがった後に急激に肌が乾燥してしまった瞬間などに白くポロポロとした皮膚の残骸が剥けて落ちていくようになることがあります。

また、アトピーではなかったとしても乾燥肌が悪化すると同じように落屑の症状がでることもあり、その他の呼ばれ方としては「粉が吹く」といった表現も使われることがよくあります。

アトピーで皮膚がポロポロと落ちるのはなぜか

落屑のような症状で皮膚がポロポロ落ちてしまうのは皮膚代謝の一環でもありますので、一概に悪いことと言い切ることはできませんが、粉が吹いている状態は非常に見栄えも悪いですし、顔全体が粉だらけで人前に出るのもツライ状態になることもあります。

この症状が起こってしまうのは血行が悪くなっているということと、皮膚代謝が極端に悪くなっているために健康的な皮膚を維持することができなくなってきているということが主な原因となっています。

アトピーや乾燥肌ではない人でも皮膚代謝によって古い皮と新しい皮が入れ替わっているのですが、表立ってその症状が出てくることは基本的にはありません。

それは細胞の免疫力と皮膚の再生力がしっかり働いてくれるからポロポロと白い粉をふかしたりせずとも自然な流れで皮膚を入れ替えることができるようになっているからです。

一方でアトピーなどになっていて皮膚細胞や皮膚の再生力が弱くなっている場合は再生が追い付かなくなってこのような状態になってしまっています。

アトピーで皮膚がポロポロと落ちる症状を改善するには?

アトピーで皮膚がポロポロと落ちる「落屑」などが起こらないように改善するためには体の内側から血行を促進しながら皮膚代謝をよくしていくことで皮膚の再生力が皮膚の入れ替わりに追いつくようにしていく必要があります。

具体的に私たちが何をするべきなのかというところについては実はかなりシンプルです。
とくにすべきなのは野菜中心で食物繊維や酵素、ビタミンなどが溢れる健康的な生活をするように心がけるということです。

アトピーの人は好き嫌いが激しかったり野菜をあまり好んで食べない傾向が強いのできちんと体内の栄養バランスを考えながらの生活に改善していくことが重要です。

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しかしいきなり食生活をグッと変えるのは難しいところもあると思います。
そういった場合は健康食品などを使いながらバランスを維持していくのがお勧めですが、特に皮膚や代謝機能の促進に効果的なのが酵素ドリンクというダイエットや健康維持に使われる健康飲料を毎日飲むようにするということです。

酵素ドリンクと言えばファスティングダイエットなどによって短期間に大幅に痩せるというようなイメージが強いと思いますが、それだけではなくアトピーや乾燥肌などを体の中から根本的に改善していく効果も見込まれます。

その理由は酵素ドリンクに含まれている凝縮された野菜成分と熟成醗酵された酵素成分を一度に大量に摂取することができるというところにあります。

実際に私も使っている酵素ドリンクはコップ1杯分飲むだけでバケツいっぱい分の野菜を食べたのと同等の栄養素が一気に体の中に取り込まれるくらいの効果もあります。

アトピーで皮膚がポロポロと落ちるのが気になっている・・・というような場合は外側からのケアだけではなく体の内側からのケアもしっかりと視野に入れて対策をしていくようにしましょう。

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